TRIFLO – EJERCITADOR PULMONAR

TRIFLO – EJERCITADOR PULMONAR

Permite desarrollar, mejorar y mantener la capacidad respiratoria.

Es una herramienta imprescindible para aquellos que desean mejorar y mantener su capacidad respiratoria. Con una inspiración sostenida máxima, este dispositivo permite expandir los pequeños sacos de los pulmones, permitiendo que el aire fluya libremente. Al mejorar la respiración, puedes prevenir la acumulación de fluidos en los pulmones, lo que puede ser beneficioso para tu salud pulmonar a largo plazo.

El Triflo  ofrece una serie de beneficios para tu salud pulmonar y bienestar en general:

• Mayor Resistencia Pulmonar: Al ejercitar tus pulmones regularmente, mejorarás su resistencia y podrás realizar actividades físicas con mayor facilidad.
• Prevención de Problemas Pulmonares: Mantener una buena capacidad respiratoria puede ayudar a prevenir problemas pulmonares y a reducir el riesgo de enfermedades respiratorias.
• Facilita la Recuperación: Para aquellos que se están recuperando de problemas pulmonares o cirugías, el Triflo puede ser una herramienta efectiva para fortalecer los pulmones y acelerar la recuperación.
• Mejora de la Calidad de Vida: Al respirar de manera más eficiente, te sentirás más energizado y podrás disfrutar de una mejor calidad de vida en general.

Para sacar el máximo provecho, sigue estas indicaciones de uso:

1. Posición vertical: Mantén el Triflo en posición vertical para un rendimiento óptimo.
2. Respiración normal: Respira de manera normal antes de comenzar el ejercicio.
3. Exhalación y conexión: Exhala completamente y coloca tus labios alrededor del conector del Triflo.
4. Flujo Bajo: Si deseas un flujo bajo, inhala lo suficiente como para mantener la primera bolita en la posición superior de la cámara. Mantén las otras bolitas en su posición de reposo. Intenta mantener esta posición durante al menos 3 segundos.
5. Flujo Medio: Para un flujo medio, inhala lo suficiente como para mantener las dos primeras cámaras con sus respectivas bolitas en alto. Mientras tanto, permite que la tercera bolita se eleve hasta el tope.
6. Flujo Alto: Para un flujo alto, inhalar lo más profundamente posible hasta que las 3 bolitas se eleven al tope.
7. Para finalizar: Exhale, retire la boquilla de la boca y exhale en forma normal. Relájese y respire en forma normal. Repita el ejercicio según las indicaciones de su instructor.

Recuerda mantener cada posición durante el mayor tiempo posible para obtener los mejores resultados y mejorar gradualmente tu capacidad respiratoria.